『ＣＭに出演しています！』 日本野菜ソムリエ協会 アスリートフードマイスター養成講座のＣＭに出演しています。 ゴルフネットワークというCSの局http://www.golfnetwork.co.jp/の 「プロフェッショナルレッスン 馬場ゆかり編」という番組内で 流れている予…

『埼玉県のお薦めバッティングセンター！』 当院内にもポスターが貼ってあるアーデルバッティングドームは、元プロ野球選手がいて中学生まで、または草野球をしている大人の方（プロアマ規定により高校生は指導できないそうです）であれば指導もしてくれるバ…

『アルツハイマー予防には、運動がベスト』 京都大学の研究チームが、アルツハイマーの予防には食事をきにするよりも運動をした方がよい可能性があると発表した。 アルツハイマーのなりたくないと皆さん思っていると思いますが、具体的にどうすれば良いか知…

『厚生労働省「健康日本２１」の第二次計画を策定』 ２０００年～２０１０年まで『健康日本２１』として、いろいろな目標を立てて、日本を健康な国にしようと、厚生労働省が活動していましたが、病人や介護保険受給者は増える一方で完全に失敗に終わった。 …

『今週木曜日（２６日）ロンドンオリンピックいよいよスタート！』 ２７日が開会式ですが、２６日深夜から、 男子サッカー 対スペイン戦 女子サッカー 対 カナダ戦 です。 寝不足にならない程度に応援しましょう！

『新しいリラクゼーションマッサージ、整体店に注意！』 最近、当院に「マッサージ屋に行ったら、次の日から痛くなった」という患者様が２名たて続けに来ました。 最近、『リラクゼーション』や『整体』などのお店が増えていますが、そもそもマッサージは、…

『入浴時の死亡事故実態調査へ』 入浴時の死亡例が多いのは、前から言われており、高齢者の溺死や心筋梗塞、不整脈、くも膜下出血の発症などが多いとされています。 医師の中には、毎日の入浴をやめるよう指導している先生もいます。 ただし、入浴は免疫を高…

『食後高脂血症に気を付けましょう』 食後高脂血症とは、食後にコレステロールが異常に上がってしまうことで、ステーキなどの高カロリーな食事をするとなりやすいと言われています。 夜、高カロリー食を食べる ＋ お酒を飲む ↓ 脱水症状 ↓ 血液ドロドロ ＋ …

『ＣＭに出演することになりました！』 日本野菜ソムリエ協会 アスリートフードマイスター養成講座のＣＭに出演することになりました！ ゴルフネットワークというCSの局http://www.golfnetwork.co.jp/の 「プロフェッショナルレッスン 馬場ゆかり編」という…

ぞくぞくと中学生・高校生たちの最後の大会が行われています。 既に県大会出場を決めている子や終わってしまった子もいます。 高校野球 埼玉大会も昨日から始まりました。 みんな、悔いのないよう全力でがんばってください！

『日本人は、脂肪肝になりやすい！』 日本人は、体質的に欧米人より高カロリー食を食べ続けると脂肪肝になりやすいそうです。 その為、肥満にもなりやすいため、動脈硬化・心筋梗塞などになりやすい。 最近、長寿の市町村では、『逆さ仏』が多くなっているそ…

『抗加齢＝抗介護』 抗加齢とは、『アンチエイジング』とも言われ、いつまででも元気で若く健康でいることである。 いつまででも元気で若く健康でいれば、介護のお世話になることもない。 つまり、『抗加齢＝抗介護』である。 抗加齢の対策は、始める年齢が…

『ＮＰＯ法人ＪＡＴＡＣ全国活動報告会 ２０１２埼玉大会開催！』 平成２４年１５日（日）、１６日（祝日・海の日）の２日間 呉竹医療専門学校（大宮校）http://www.kuretake.ac.jp/o_therapeutic/ にて、 『ＮＰＯ法人ＪＡＴＡＣ全国活動報告会 ２０１２埼…

７月で開業４周年となりました。 友人や患者様、業者さんなどからお祝いの言葉や品物を頂き、大変感激しております。 何よりも、覚えていて頂いたのがうれしい！ （実は、私自身忘れていました・・・） 頂いた花です。綺麗ですよね。 今日も気合入れて治療に…

上尾ボーイズ、あぴおの一面に掲載！ 黄金期突入かな？ 次は、全国制覇だ！ 怪我をしないよう、みんながんばって！

当院に通っている患者さんのチームが、埼玉県を制し全国大会へ！ 先日の関東大会に続いて２連覇です。 この勢いで全国制覇だ！ ↓スポーツ報知に載りました。おめでとう！

昨日、日本抗加齢医学会総会行ってきました！ 今回は、パシフィコ横浜だったので、移動時間が長くあまりいろんな話は聞けませんでしたが、新しい話も聞けたのでこのブログを通して皆様にお知らせしていきたいと思います。 イヤー、遠かった・・・

『脳脊髄液減少症治療を先進医療に！』 厚生労働省研究班に参加する日本医科大学病院が、脳脊髄液減少症の治療を先進医療適用することを求めて国に申請をおこなった。 脳脊髄液減少症は、最近わかった病気やけがでおこるもので、脊髄液が少しずつ漏れてしま…

『エアロビクスによる股関節疲労骨折』 最近、当院にエアロビクスによる股関節疲労骨折又は変形股関節症の方が、３人来院されました。 股関節が痛いという人と、膝が痛いという人といました。 すぐに専門医に診てもらいましたが、症状が進行している方は、手…

『よく寝ることも糖尿病の予防に』 １日平均して睡眠時間が５時間以下の人の場合、よく寝る人（１日平均７時間以上）よりも糖尿病にかかるリスクが５倍も高まると、旭川大学と北海道大学などの共同研究チームが発表した。 以前から睡眠と健康の関係は、睡眠…

『アルコール依存症の新治療薬！』 飲みたい欲求そのものを抑制するアルコール依存症の新治療薬が日本に上陸した。 その名は、『アカンプロサートカルシウム』スイスの製薬会社が開発したそうで、これまでの嫌酒薬とは違い副作用が少ないそうです。 お酒でお…

『河本さんの生活保護受給問題から接骨院・整骨院が学ぶべきこと』 芸人『次長課長』の河本さんの母親による生活保護受給が問題になっていますが、このように収入が上がっていること黙っていて貰っているという状態の人がたくさんいるそうです。 まじめに自…

『病気で亡くなる原因ベスト５』 ２００４年ＷＨＯが発表した死亡リスクの要因となるもののベスト５が、 ・高血圧 ・喫煙 ・高血糖 ・運動不足 ・肥満 だそうです。 すべて、生活習慣で予防できるものです。 ２００７年東大の研究チームが、喫煙が原因と考え…

『痛み止めの薬の常用は危険！』 「痛み止めの薬の常用は危険！」と聞いて、ほとんどの方は、「なぜ？」と思うかもしれません。 体にとって痛みとは、危険信号です。 体に異常があるから痛みを出しているのであり、体は「治して」や「休まして」などと訴えて…

『飲酒後の頭部への衝撃に注意！』 札幌医科大学の研究チームが、飲酒後に頭部を打つと、検査で異常がなくても脳の浮腫が原因で死亡することがあることを解明した。 脳浮腫の原因であるアクアポリン４を抑制する薬で予防できるそうです。 酔っ払って転倒など…

スポーツをより楽しむための基礎知識３『タンパク質』 ５大栄養素とは、 人間が生きていく上で必ず食品から摂取しなければならない栄養素！ ① 炭水化物 ② 脂質 ③ タンパク質 ④ ビタミン ⑤ ミネラル もちろん、スポーツをする方（特に世界的な選手を目指して…

『側弯症の治療はお任せ！』 学校の検査などで背骨が曲がっていると言われた子供の治療で悩んでいる方が多くいらっしゃいます。 学校からは、『病院で診てもらってください。』と言われて病院でレントゲンを撮って、『まだ、大丈夫。様子をみましょう。』と…

『埼玉上尾ボーイズ 初優勝おめでとう！２』 先日、優勝した埼玉上尾ボーイズが新聞に載りました。 やったね！ **************************************** がんばろう日本 〒362-0072 埼玉県上尾市中妻１－２－４ あおぞら接骨院 北上尾駅西口 Web http://ww…

『埼玉上尾ボーイズ 初優勝おめでとう！』 当院に通っている子のチームが関東大会で優勝しました！ 新聞にも載りました。 「先生の指導や治療のおかげで」なんて言われちゃうととても嬉しいです。 しかし、頑張ったのは、指導者・保護者の方々と、子供達の努…

『スポーツにおける水分補給の仕方』 ①補給の目安量 ・運動前・・・３００～８００ml（試合中などに水分が摂れるか否かで変わる） ・運動中・・・１００～２００ml（１５～２０分ごとを目安に１回につき） ※フルマラソンの際の補給量も２～４ℓ程度 ②体重の増…