【あおぞら接骨院 腰痛予防運動セミナーのご案内】 内容 『腰痛予防運動』 ・腰痛の原因とは？ ・腰痛の原因によって予防運動が違う！その方法とは？ ・『腰椎ヘルニアが治らない』というのは間違い！腰椎ヘルニアを治す方法とは？ ・あなたの坐骨神経痛が治…

【あおぞら接骨院 健康セミナーのご案内】 ①内容 『腰痛予防運動』 日時 １１月２４日（土）１５時～ 対象 誰でも参加できます 持ち物 動きやすい服装、バスタオル ②内容 『膝痛予防運動』 日時 １２月１日（土）１５時～ 対象 誰でも参加できます 持ち物 動…

『あおぞら接骨院 スポーツセミナーのご案内』 内容 【小・中・高校生のためのスポーツ食事学(初級編）】 ・怪我をしにくくする食事とは？ ・プロテインなどの補助食品の使い方とは？ ・スポーツ栄養学とは？ ・スポーツの種類別に気を付けるべき栄養とは？ …

『ヤマイモでアルツハイマー改善！』 ヤマイモなどに含まれるジオスゲニンという成分が、アルツハイマー病を改善する効果があることを富山大学の研究グループが発表した。と読売新聞に掲載されました。 ただし、食事はバランスよくいろいろなものを食べまし…