あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

2012-07-27から1日間の記事一覧

アルツハイマー予防には、運動がベスト!

『アルツハイマー予防には、運動がベスト』 京都大学の研究チームが、アルツハイマーの予防には食事をきにするよりも運動をした方がよい可能性があると発表した。 アルツハイマーのなりたくないと皆さん思っていると思いますが、具体的にどうすれば良いか知…