あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

#骨・関節・筋肉

アキレス腱の痛みに注意!

この季節に多い怪我が今年も来ています。 アキレス腱損傷・アキレス腱断裂・アキレス腱周囲炎 すべてアキレス腱の痛みです。 アキレス腱断裂になると、日常生活に支障をきたすため、痛みが出たら早めに当院へおこしください。 *****************************…

腰の牽引器は、かえって腰を痛める!

『腰の牽引器は、かえって腰を痛める!』 最近、牽引器のおいている病院や接骨院が減っています。 実は、ヘルニアなど腰の痛みに効果がなく、逆に悪化させてしまうという研究結果が発表されたため、牽引器はなくなりつつあります。 牽引器をやって一時的に楽…

腰痛とぎっくり腰予防法講習会。必見!

アンチエイジング予防医学教室の御案内 内容 『腰痛・ぎっくり腰予防』 「なにをしても良くならない腰痛、予防法を知れば解消できる!」 「腰痛・ヘルニアは、予防できる!生活習慣改善法教えます!」 「あなたの腰のタイプは、どんなタイプ?タイプ別解消…

夕方になる腰や膝が痛くなる人必見!

夕方になる腰や膝が痛くなるなど筋力低下を感じたら、タンパク質を摂るべき! 40歳以上の方の 「夕方になると腰が痛くなる、足がだるくなる」 「最近、疲れやすくなった」 「少し運動をすると、すぐに体が痛くなる」 などの原因は、ほとんどが年齢による筋…

両膝の痛みが1年以上治らない方必見!

他院で治らず当院で改善した症例㉚ 『両膝の痛みが1年以上治らない』 80代男性 以前より膝に時々痛みがあり1年前より両膝の痛みが強くなり、近くの整形外科を受診して、最初の頃はヒアルロン酸や痛み止めの注射打って良くなっていたが、徐々に注射が効か…

肩が急に痛くなり、挙げられなくなった

他院で治らず当院で改善した症例㉙ 『肩が急に痛くなり、挙げられなくなった』 60代女性 ある日突然、肩が痛くなり挙げられなくなったため整形外科を受診。 整形外科で50肩と診断され、数回通院し注射も打ったが、2か月間治らないため、知り合いから薦…

雪かき・事故の痛みは、お任せ下さい!

一日かけて雪かきして、駐車場止められるようにしました! 今なら雪だるまがお迎えします! 雪かきで痛めた! 転倒して痛めた! 交通事故で痛めた! そんな時は、早めに当院へ **************************************** どうしても治したい痛み・痺れお任せ…

肩の痛み

他院で治らず当院で改善した症例⑩ 『肩が痛くて、病院にて五十肩と診断され、シップにて様子をみていたが治らず』 50代女性 朝起きたら、肩に痛みがあり、手を挙げると痛みがある為、整形外科を受診。 レントゲンで異常がなく、『五十肩ですね。シップと痛…

ぎっくり腰予防法

以前に書きました 『水分不足によるぎっくり腰』 いろいろな反響をいただきました。 まず、 マッサージなどで治るように書きましたが、このことを知らない治療家もいますのでどこの接骨院やマッサージ院でも良いというわけではございません。 申し訳ございま…