腰の牽引器は、かえって腰を痛める！

『腰の牽引器は、かえって腰を痛める！』

 

最近、牽引器のおいている病院や接骨院が減っています。

 

実は、ヘルニアなど腰の痛みに効果がなく、逆に悪化させてしまうという研究結果が発表されたため、牽引器はなくなりつつあります。

 

牽引器をやって一時的に楽になったような気がするのは、筋肉がストレッチされてよくなった気がするだけで、損傷部分にはほとんど影響がないのです。

 

また、損傷部分に影響を出そうと牽引力を強くしすぎると、かえって悪化するのです。

 

牽引器は、やめましょう！