2014-11-10 風邪予防で1日1個『みかん』を食べよう! アンチエイジング #フィットネス 風邪予防で1日1個『みかん』を食べよう! 昔から、ビタミンⅭが豊富なのは知られており、風邪予防で『みかん』を食べるという習慣がある方も多いでしょう。 最近の研究で『みかん』に含まれている成分で、骨を強くする成分(β-クリプトキサンチン)が見つかったそうです。 風邪予防だけではなく、骨粗しょう症予防にも『みかん』を食べましょう。 **************************************** 健康・スポーツに関するセミナー実施中 くわしくは、下記ホームページまで 〒362-0072 埼玉県上尾市中妻1-2-4 あおぞら接骨院 北上尾駅西口 Web http://www.aozora-s.net ****************************************