あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

男性は魚を食べると糖尿病が予防できる!?

『男性は魚を食べると糖尿病が予防できる!?』
 
国立がん研究センター等の研究チームが、5万人を対象に調査したところ、男性は魚を多く食べたほうが20%程糖尿病になる確率が低いことがわかったそうです。
 
魚には、オメガ脂肪酸という良い脂肪が多く含まれている為、その影響かもという指摘はあるが、詳しくは分かっていないようだ。
 
残念ながら女性は、有意差はみられなかったようです。
 
その影響の仕組みがわかれば、糖尿病の予防ができるかもしれませんよ。