あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

2011-10-28から1日間の記事一覧

男性は魚を食べると糖尿病が予防できる!?

『男性は魚を食べると糖尿病が予防できる!?』 国立がん研究センター等の研究チームが、5万人を対象に調査したところ、男性は魚を多く食べたほうが20%程糖尿病になる確率が低いことがわかったそうです。 魚には、オメガ脂肪酸という良い脂肪が多く含ま…