最先端で最高の治療は、予防です!
『最先端で最高の治療は、予防です。』
最近の健康番組でお決まりなのは、
「○○を食べると、○○病の予防になる」
「○○をすると、○○病の予防になる」
など、予防医学の話がほとんどです。
病気になってから健康な状態へ戻すのは、お金と時間がかかるし、戻らない場合もあるので、予防するのが一番楽であるのは、皆さん知っている。
しかし、健康番組を見てやっても３日坊主でやめてしまう方が多いみたいですね。
なぜ、やめてしまうのか？
効果が出ないからではないでしょうか！
効果がわかる予防医学であれば続くのでは？と思い始めました。
時代は、予防です。
日々生活習慣を少し改善するだけで、歳をとっても元気でいられる。
寝たきりにならなくて済む。
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