あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

体幹トレーニング教室の開催

『あおぞら接骨院 体幹レーニング教室開催のお知らせ』
 
≪日時・内容≫    12/26(水) 13:30~14:30
体幹レーニングの基礎知識』
             ・なぜ体幹レーニングが必要?
             ・体幹レーニングの欠点とは? など
 
           12/27(木) 13:30~14:30
『正しい体幹レーニング法(基礎編)』 
  ・正しい体幹レーニングのフォームの習得
  
           12/28(金) 13:30~14:30
『正しい体幹レーニング法(応用編)』 
             ・正しい体幹レーニングのフォームの習得
 
1/4(金)  13:30~14:30
体幹レーニング(実践編)』 
             ・本物の体幹レーニングを体験
 
≪対象≫  スポーツをしている子供、保護者、指導者
 
≪料金≫  【一般】  1日 2,000円  4日間 6,000円 
   (グループ割引) 2名 200円引き   3名  300円引き
            4名 400円引き   5名以上500円引き
  
≪定員≫ 12/26(水)              : 20名 
     12/27(木)・28(金)・1/4(金) : 10名
  ※定員になり次第受付を終了させていただきますのでご了承ください。
 
≪場所≫  あおぞら接骨院 北上尾駅西口 
 
是非、ご参加をお待ちいたしております。

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  くわしくは、下記ホームページまで
 362-0072 埼玉県上尾市中妻1-2-4
   あおぞら接骨院 北上尾駅西口       
     Web   http://www.aozora-s.net
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