2013-03-13から1日間の記事一覧

最近のランナーの練習法

スポーツ #陸上競技

『最近のランナーの練習法』最近、当院に来院されるランナーの方が増えています。私は、川内選手の影響が大きいのではないかと考えております。確かにランナーにとって走り込みは重要ですが、自分の体にあった走行距離があります。川内選手のような強靭…