2011-02-18から1日間の記事一覧

甘いものは長寿遺伝子を阻害

健康 #その他美容と健康

『甘いものは長寿遺伝子を阻害』インスタントラーメン、菓子パン、スナック菓子、清涼飲料水などが多く、摂取栄養素が炭水化物と脂肪に大きく偏っている人が多いようです。炭水化物に偏った栄養摂取は、血糖値を上昇させやすく、インスリンの分泌を促進し…