あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

2009-12-11から1日間の記事一覧

ロコモティブシンドロームを予防しょう!(^O^)/

ロコモティブシンドロームを予防しょう!(^O^)/ ≪ロコモティブシンドロームとは?≫ 運動器症候群のことで、骨、関節、筋肉などの運動器の働きが衰えると、くらしの中の自立度が低下し、介護が必要になったり、寝たきりになる可能性が高くなります。運動器の…