あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

低栄養、偏栄養の人も、病気になりやすい!

『低栄養、偏栄養の人も、病気になりやすい!』
 
高栄養(食べ過ぎ)や偏った栄養の人が、成人病になりやすいのは、知っている人も多いでしょう。
 
でも、低栄養の人が何の病気になりやすいのかはあまり知られていない。
 
骨粗鬆症・貧血・高血糖・思考力の低下など、様々な病気や症状引き起こす可能性があります。
 
食事をなるべくしっかり摂ることが大切ですが、どうしても食事がのどを通らないという方は、健康食品やサプリメントで補うのもよいでしょう。
 
        ビタミンを補う『マルチビタミン』や『ビタミンフォーミュラ』
        ミネラルを補う『マルチミネラル
        総合栄養素サプリメント
などが良いでしょう。
 
ただし、飲みすぎると過剰症になるものもありますので、是非当院までご相談ください。
 
抗加齢医学会指導士の私がお答えします。
 
 
また、平成30年2月24日(土)15時から当院にて


サプリメントセミナー』を行います。


サプリメントに興味がある方 


サプリメントを飲んでいるけど、サプリメントについてよくわからない方


など、


どなたでも参加可能です。


無料ですので、お気軽に参加してください!


あと、数人で定員となりますので、参加ご希望の方は、早めに下記ホームページ『お問い合わせ』よりお申し込みください。


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健康・スポーツに関するセミナー実施中
  くわしくは、下記ホームページまで
 362-0072 埼玉県上尾市中妻1-2-4
   あおぞら接骨院 北上尾駅西口       
     Web   https://www.aozora-s.net
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