2010-08-23から1日間の記事一覧

スポーツをしている中高生の体調管理！

『スポーツをしている中高生の体調管理』体調管理のしっかりしているプロサッカー選手は、毎日体重を量り、その結果で食べるものや食べる量を決めている。中高生も毎日体重計にのるべきだと私は思う。(できれば、身長が伸びると体重も増えるため、身長計も…