けんしょう炎の治療

≪腱鞘（けんしょう）炎≫

腱を覆う膜である腱鞘と腱が、何かの原因により炎症を起こすものです。手をよく使う仕事や趣味（手芸など）・スポーツなどでみられ、手関節周囲に多いです。


≪症状の原因≫

ほとんどのものがOVER USE（使い過ぎ）によるものが多いです。まれにアライメント不良（骨格の歪み）により、普通に使っていてもなることがあります。


≪治療法≫

一般的に、痛みの強い時期は安静・冷却。痛みが落ち着いてきたら温熱療法や運動療法をします。
当院では、固くなっている筋群をほぐすストレッチ指導や、痛みを再発させないための手の使い方指導、フォーム指導や、アライメント不良による場合は、骨格調整法などを行います。
また、痛みが軽い場合は、なるべくスポーツが続けられるよう、スポーツマッサージやキネシオテーピングなどでサポートさせていただきます。



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