あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

デング熱に注意

デング熱が関東地方を中心に発生しています。
 
デング熱とは、亜熱帯地方に生息するデングウイルスが、蚊に刺されることにより人間の体内に入り込み、
・発熱
・頭痛
・眼球後部痛
・全身の関節や筋肉の痛み
などをきたします。
 
普通の風邪と似ている症状なので、間違えないよう注意しましょう!
 
以前にも日本で流行したことがあり、夏の気候が日本も亜熱帯化しているので、毎年流行るようになる可能性が高いので、気を付けましょう。
 
基本的に死ぬことはないようですが、特効薬はないので症状がひどくなると結構つらいそうですよ!
 
体内に入っても大丈夫なように、免疫力を高めておきましょう!
免疫を高めるためには、
・ビタミンⅭなど栄養をバランスよく摂る
・ストレスフリー
・よく笑い、よく遊ぶ
・自然の多い場所で過ごす
などです。