あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

あなたのなかなか治らない痛みは、触れない筋肉が原因かも・・・

『あなたのなかなか治らない痛みは、触れない筋肉が原因かも・・・』
 
・整形外科でレントゲンを撮っても『異常なし』と言われ、シップを貼っても治らない
・マッサージや整体を受けても、その時は少し良くなるがすぐに痛みが出てくる
 
そんな痛みを抱えて苦しんでいる方へ
 
筋肉というものは、皮膚の上から触れる筋肉と触れない筋肉があります。
 
触れない筋肉は、もちろんレントゲンにも映らないし、マッサージでも触れません。
 
では、どうすれば良いのでしょうか?
 
対策1.関節を動かす。=筋肉は基本的に関節をまたいでくっついているた
                     め、関節を大きく動かせば筋肉も動きます。つまり、
                     ストレッチなどをすることによってとれる場合が多い
          です。
          ただし、痛みが強い場合は、他にも原因がある場合が
          あるので専門家(スポーツトレーナーや接骨院など)
          に一度相談することをお勧めします。
 
対策2.カイロプラクティックなどの関節を動かす治療を受ける。
           =技術的に難しい治療となるため、信用できる治療
           家を見つけましょう。
 
とにかく、あきらめずにやってみましょう。
そのままにしておくと、関節の骨が変形するなど取り返しのつかない状態になりますよ!
 
 
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