2013-04-11 たっぷり睡眠で子供の脳が育つ 健康 #子どもの病気 『たっぷり睡眠で子供の脳が育つ』 睡眠時間が１日１０時間以上の子供は、６時間しか寝ない子供よりも、脳の海馬という記憶や感情、本能的行動などに影響があると言われている部分が、およそ１割大きいことを東北大学などの研究チームが発表したそうです。 うつ病患者やアルツハイマー病の患者は、海馬の体積が小さいそうです。 最近、精神病患者が増えているのは、子供の頃の睡眠時間が少ないためかもしれませんね。 **************************************** 健康・スポーツに関するセミナー実施中 くわしくは、下記ホームページまで 〒362-0072 埼玉県上尾市中妻１－２－４ あおぞら接骨院 北上尾駅西口 Web http://www.aozora-s.net ****************************************