膝の内側の痛みに注意！
『膝の内側の痛みに注意！』
最近、当院へ来院する『タナ障害』の子供や大人が急増中です！
『タナ障害』とは、日本人に多く、タナと呼ばれる滑膜ひだが障害を起こすもので、日本人の５０％に存在すると言われています。
この滑膜ひだは、基本的にスポーツをしなければ問題になることはなく、スポーツでこの障害を繰り返す選手は、手術でとってしまう方もいます。
しかし、手術は第一選択肢ではなく、まずは膝の動きを改善したり、膝窩筋などの筋肉が硬い場合は、柔らかくすることによって症状が改善することが多いです。
