ぎっくり腰注意報発令
最近、『ぎっくり腰』の患者様が急増しています。
急に寒くなってきていますので、着るものに注意して体を冷やさないようにしましょう。
体が冷えていると、『ぎっくり腰』になりやすいですよ。
また、『ぎっくり腰』になってしまったら、なるべく動かず安静にして、できるだけ早く氷などで患部を１５分くらい冷やすことが大切です。
『ぎっくり腰』になる前は、冷えないようにする。
『ぎっくり腰』になったら、氷などで冷やすことが大切です。
そして、痛み止めの薬に頼らず、接骨院に行って治療してもらいましょう。
痛み止めの薬は、痛みを和らげるだけで、患部を治すわけではありません。
しっかり、接骨院で原因となった患部を治しましょう。
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がんばろう日本
