あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

肉離れ・ぎっくり腰が急増中

当院へ来る『肉離れ』・『ぎっくり腰』の患者様が急増中です。
 
急に気温が下がると、筋肉や関節が固まりやすくなります。
 
筋肉が固まった状態で動くと、『肉離れ』や『ぎっくり腰』になりやすくなります。
 
スポーツ選手や体を動かす仕事の方は、しっかり準備運動をしましょう。
 
そして、痛くなったらすぐに接骨院に行きましょう。
 
健康保険で治療してもらえますよ。
 
 
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がんばろう日本
 362-0072 埼玉県上尾市中妻1-2-4
   あおぞら接骨院 北上尾駅西口       
     Web   http://www.aozora-s.net
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