あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

サプリメント講習会、大成功!(^O^)/

7/10(土)に行ったサプリメント講習会は大成功に終わり、さっそく「またやってほしい」という声をいただきました。
 
健康の秘訣は、『質の良い食事』と『効果的な運動』と『効率の良い睡眠』です。
 
今回は、『質の良い食事』について講義をしました。
 
「野菜などの栄養素が、50年前と比べて約1割まで少なくなっている」と聞いて、皆さん驚いていたようです。
 
『北上尾アンチエイジングな町化計画』を今後も進めていきたいと思いますので、ご協力をよろしくお願いします。
 
 
****************************************
 362-0072 埼玉県上尾市中妻1-2-4
   あおぞら接骨院 北上尾駅西口       
       Web   http://www.aozora-s.net
****************************************