当院へ、新しい仲間が東日本大震災の被災地、岩手県陸前高田市よりやってきました。 その名は、ブー田くんです。 『陸前高田市の漁で使われていたウキが、大震災で使えなくなり、再利用されて僕は生まれたんだ』 とのことです。 可愛がってくださいね。 ****…

２月頃、ご来院いただいた方々にご協力いただきました、ReVA 復興ボランティアチーム上尾のイベントメッセージ。 ReVAさんより、報告とお礼をいただきました。 皆様、本当に自分が痛くて大変な中、ご協力いただきありがとうございました。 *****************…

風に立つライオンを見て・・・ もう見ましたか？ 大沢たかおさん主演の映画『風に立つライオン』 私は昨日、見に行きました。 皆さんは、主人公を 『凄い医師』と感じましたか？ 『愚かな医師』と感じましたか？ それとも、どんな医師と感じましたか？ この…

先日、ハンバーグの美味しいお店を見つけました！ 食べると、ほとんど噛まずに溶けていくハンバーグ！ めちゃくちゃ美味しい！ お店の名前は、『カフェ ティーズパル コラッセ』です。 場所は、JR高崎線北上尾駅の近くのケーズデンキとかっぱ寿司のある交差…

リーヴァとは、埼玉県上尾市民が東日本大震災の被災地へ、復興ボランティアをしているチームです。 そのリーヴァが上尾駅で３／８（日）イベントを行います。 あれから４年、皆さん忘れかけていませんか？ 次は、あなたの街でおこることかもしれませんよ。 …

【インターバル速歩体験会のお知らせ】 『健康長寿』という言葉をお存じですか？ 『長寿』は、長生きをすることというのはわかりますが、 『健康長寿』とは、寝たきりにならず、生活習慣病やガンなどの病気にならず、元気に長生きをすることです。 その『健…

先日、上尾シティマラソンに参加してきました。 参加して走った方も、運営に係わった方も、沿道などで応援してくださった方もありがとうございました。 そして、お疲れ様でした。 皆様のおかげで、今年も無事完走できました。 今年は、昨年より良いタイムだ…

いよいよ、私と整形外科で修行した先生、御山先生が開業しました。 昨日、オープンでしたので行って来ました。 私が自信を持ってお勧めできる治療家です。 リラクゼーションマッサージしかしない整骨院とは違います。 千葉県北習志野駅周辺で痛みやケガを治…

【スクワットや腕立て伏せは、ケガの予防になる！！】 ケガをして当院に来院している子供に、ケガの再発予防の為、動きのチェックでスクワットをやらせようとした際、中学生や高校生で部活をやっているにも関わらず「スクワットをやったことがない」や、「腕…

現在、埼玉県北上尾周辺は、激しい雨と共に雹が降っています。 あと、屋根からも雪が落ちておりますので、外室の際は注意してください。 写真は、車の屋根で跳ねる雹です。

ＪＲ高崎線北上尾駅は、完全に線路が雪に埋まっています。 今日の午前中は、無理かも・・・

『北上尾周辺でストーカー事件発生しているそうです。』 一人暮らしの女性の後ろを北上尾駅周辺からつけて、その女性が自宅に入ろうとしたところ一緒に入ってこようとする事件が発生しているそうです。 北上尾駅周辺に住む女性は、注意しましょう。 また、怪…

当院の開業５周年に、花やお菓子などいっぱい届きました。 本当に皆様ありがとうございます。 ５年間、大変な時期もありましたが、乗り越えられたのも皆様のおかげです。 心より感謝致します。 これからも皆様の健康を守る為、尽力していきたいと思いますの…

先日、とても嬉しいことがありました。 それは・・・ 患者様より野球の観戦チケットをもらいました。 しかも、ビュッフェ付き。 しかも、巨人ｖｓ中日戦。 そして、昨日行ってきました。 そして、試合は６本ものホームランが飛び交うシーソーゲームで、興奮…

先日、とても嬉しいことがありました。 それは・・・ 患者様より野球の観戦チケットをもらいました。 しかも、ビュッフェ付き。 しかも、巨人ｖｓ中日戦。 そして、昨日行ってきました。 そして、試合は６本ものホームランが飛び交うシーソーゲームで、興奮…

『腰痛予防は、足を鍛える！？』 写真① 床のものを取るとき、上の写真①の姿勢によくなります。 この姿勢は、一番腰を痛めやすくギックリ腰になりやすい姿勢です。 では、下の写真②の姿勢はどうでしょう。 写真② この姿勢は、腰の負担は写真①の姿勢より軽いが…

『脱臼をしたらなるべく早く元の位置に戻した方が良い』 最近、指の骨折や脱臼の患者様が増えています。 脱臼（だっきゅう）とは、指や肩などに多く関節が外れてしまう状態をいいます。 脱臼の場合、脱臼して時間がたちすぎると周りの組織が硬くなり、治しに…

スポーツ食事学セミナー第2弾開催のお知らせ 内容『小・中・高校生のためのスポーツ食事学②』 ・怪我をしにくい食事とは？ ・そばｖｓうどん、玄米ｖｓ白米 ・運動前・運動後・運動中の栄養補給とは？ ・良い水分補給法とは？ 日時 １月１６日（水）１３：…

交通事故での怪我は、当院へお任せください！ むち打ち、捻挫、打撲など痛みがあれば、早めに当院へお越しください。 時間がたつと治りにくくなることがありますし、自賠責保険も使えなくなる場合があります。 まずは、当院へご相談ください。 *************…

あけましておめでとうございます 今日から診療開始です。 本年も皆様の健康生活の手助けができるよう、スタッフ一同精進していきます。 本年もよろしくお願いします。 **************************************** 健康・スポーツに関するセミナー実施中 くわ…

【あおぞら接骨院 腰痛予防運動セミナーのご案内】 内容 『腰痛予防運動』 ・腰痛の原因とは？ ・腰痛の原因によって予防運動が違う！その方法とは？ ・『腰椎ヘルニアが治らない』というのは間違い！腰椎ヘルニアを治す方法とは？ ・あなたの坐骨神経痛が治…

関東で節水が呼びかけられています。 みんなで少しずつ節水しましょう。 節水すると、節電にもなるそうですよ！

『河本さんの生活保護受給問題から接骨院・整骨院が学ぶべきこと』 芸人『次長課長』の河本さんの母親による生活保護受給が問題になっていますが、このように収入が上がっていること黙っていて貰っているという状態の人がたくさんいるそうです。 まじめに自…

『食品添加物のことがわかる本』 食品添加物のことについて調べているうちに、わかりやすい本を見つけたのでご紹介いたします。 『食品の裏側』著者 安部 司 著者自身が以前食品添加物のトップセールスマンで、添加物のことを知り尽くした人の書いた書籍です…

『健康な高校生の皆さん、献血にご協力を！』 １６歳以上の健康な人であれば、２００mlの献血ができます。 昨年の４月から１７歳でも４００mlの献血ができるようになったそうです。 部活も受験も終わっている高校生は、是非献血して社会貢献してください。 …

『思春期にＩＱは大きく変わる！？』 長年一生涯変わらないとされていたＩＱが、イギリス・ロンドン大学の研究チームより思春期に大きく変わることがわかったそうです。 私も小学１年生の時に測ったＩＱは変わらないため、ＩＱの高い人より努力をしないとい…

先日、当院忘年会で叙々苑に行ってきました。 キムチ 壷漬カルビ アイス 肉は、酔っ払っていて撮るのを忘れました。 来年は、どこにしようかなー・・・

『看護学生の６割が患者からの暴行を経験』 ７００名の看護学生にアンケートをしたところ、言葉やセクハラを含めて６割もの学生が暴行を受けたと答えたそうです。 私も骨折をして半年入院していたことがあるため、患者が自分の病態に不安になりわがままにな…

『学習には、睡眠や休憩が重要』 以前、当ブログで寝る直前に勉強した内容が記憶にの繰りやすいのは書きました。 今度は、ある研究所が短期間の詰め込み学習よりも、休憩を挟んだ繰り返し学習のほうが記憶はよく定着するという研究を発表しました。 受験戦争…

桶川高校の文化祭も９月１０日・１１日です。 今週土日ですので、みんなで遊びに行きましょう。