あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

#メンタルヘルス

泣くとすっきりするのはなぜ?

『泣くとすっきりするのはなぜ?』 泣くと、気分を高揚させる神経伝達物質の脳内エンドルフィンが増加。 それにより、ストレス解消、すっきり感をもたらすと言われています。 また、ストレスに関係する副腎皮質刺激ホルモンの過剰分が、涙によって外に流され…

看護学生の6割が患者からの暴行を経験

『看護学生の6割が患者からの暴行を経験』 700名の看護学生にアンケートをしたところ、言葉やセクハラを含めて6割もの学生が暴行を受けたと答えたそうです。 私も骨折をして半年入院していたことがあるため、患者が自分の病態に不安になりわがままにな…

4大疾病に精神疾患を加えて5大疾病に

『4大疾病に精神疾患を加えて5大疾病に』 厚生労働省が2013年度以降の医療計画において、重点的に取り組むべき疾病を、がん、急性心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の4大疾病に加え、認知症患者やうつ病患者の急増により精神疾患を入れ5大疾病とすることを決…