あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

2014-09-16から1日間の記事一覧

時代は、糖質制限健康法!

『時代は、糖質制限健康法!』 最近、テレビなどでよく見る『糖質制限』。 医療業界でも大変注目されてきている。 そもそも糖質とは何か・・・ 糖質とは、五大栄養素の1つで、五大栄養素の中で唯一、体の構成にあまり使われず、ほとんどがエネルギーとして…