2011-11-19から1日間の記事一覧

来週、１１月２６日（土）１５時より健康セミナー開催

健康 #生活習慣病

来週、１１月２６日（土）１５時より健康セミナー開催致します。講習内容は、『５０歳からの効果的な運動』筋力低下は、３０歳から始めまり、５０歳からより急激に低下を起こすと言われています。テレビや新聞などでは、運動をした方がよいと言っているが…