あおぞら院長の健康オタクブログ

埼玉県上尾市のあおぞら接骨院院長のブログです。

2011-08-24から1日間の記事一覧

肉離れ・ぎっくり腰が急増中

当院へ来る『肉離れ』・『ぎっくり腰』の患者様が急増中です。 急に気温が下がると、筋肉や関節が固まりやすくなります。 筋肉が固まった状態で動くと、『肉離れ』や『ぎっくり腰』になりやすくなります。 スポーツ選手や体を動かす仕事の方は、しっかり準備…