『寝る子は育つ』といいますが、たくさん寝ることでアルツハイマーの発生を抑える可能性があることがわかったそうです。 ちなみに、２２時から２時の間に寝ると、成長ホルモンが出やすいため、疲労回復には、２２時から２時の間に寝るといいですよ。この、時…

なぜか『ドコモダケ』が好きなさくらちゃん！ いらない『ドコモダケ』くださーい。(^O^)／